V průběhu let se zhoršuje nejen naše kondice, ale i paměť. Může se nám stát, že po čase zjistíme, že je čím dál tím těžší zapamatovat si některé z běžných denních povinností. Abychom těmto problémům předešli, můžeme například luštit křížovky, číst knihy, nebo si zajít na divadelní představení. Pokud ale chceme pro prevenci udělat ještě něco navíc, měli bychom zvážit přidání ginkgo biloby do svého jídelníčku. Tato rostlina, jež se schovává také pod českým označením jinan dvoulaločný, je skvělým pomocníkem při problémech s pamětí a to není jediné, co dokáže. Kromě toho, že prokrvuje mozek a dopomáhá ke správné funkci nervových receptorů, také rozšiřuje cévy, předchází mrtvicím a infarktům, a dokonce upravuje krevní tlak a pomáhá osobám trpícím na křečové žíly. Jedná se prostě o všestranný zázrak, který si, pokud se vám zrovna nechce sázet si jinanovou alej na zahradě, můžete koupit za poměrně nízké ceny v každé lékárně v podobě doplňků stravy.

Ginkgo a poruchy paměti

Problémy s pamětí, ať už ve formě občasného zapomínání, či závažných nemocí, mezi které patří například Alzheimerova choroba, trápí téměř polovinu evropského obyvatelstva nad 60 let. Přitom předcházet obtížím se dá mnoha různými způsoby – snad každý lékař vám sdělí, že nejdůležitější je zůstat aktivní a neustále se věnovat kreativním činnostem, jež procvičí naše mozkové závity. Zkuste se vrátit do dětských let a zahrát si s vašimi vnoučaty pexeso, nebo se dejte do luštění nedělních křížovek v novinách. Hlavně svou paměť neustále trénujte a snažte se trávit co nejméně času sezením u televize. Jako prevence před obtížemi postihujícími nervovou soustavu mohou sloužit také doplňky stravy obsahující ginkgo, jež rozšiřuje cévy, díky čemuž se mozek lépe prokrvuje a dostává se do něj větší množství kyslíku. Bylina taktéž blahodárně působí na nervovou síť a dopomáhá k lepší vnitrotělní komunikaci organismu s mozkem.

Ginkgo a krevní oběh

Kdo by neznal reklamy s typickým lístkem, hlásající jak je tato rostlina prospěšná pro správné fungování paměti. Věděli jste ale, že kromě toho také zlepšuje krevní oběh a pomáhá osobám trpícím špatným prokrvováním orgánů? Díky její jedinečné vlastnosti přirozeně rozšiřovat cévy se do tepen vlévá větší množství krve, jež má na sobě přes červené krvinky navázán velký objem kyslíku, kterým zásobí všechny orgány v těle a vy se tak budete cítit o mnoho energičtěji a uvolněněji. Krev v našem organismu slouží také jako transportní prostředek pro různé vitamíny a minerály, jež při špatném prokrvování tělu chybějí, proto ginkgo pomáhá i osobám trpícím hypovitaminózou, jež se může projevovat postupným zhoršováním celkového zdravotního stavu a silnou únavou. Proto byste měli zvážit koupi této téměř zázračné rostliny, jež vám sice ztracené zdraví nevrátí, ale pomůže vám cítit se o něco lépe a uleví vašemu organismu.