Krabičková dieta pro hubnutí i pro zdraví

Vyzkoušeli jste už různé diety, ale hladovění Vám nesedí, nedělá dobře a nakonec nemá ani ten správný účinek, jaký byste si představovali? 

Krabičková dieta je revoluční a v současné době velmi oblíbená forma diety bez hladovění. Kromě hubnutí zaručuje i zdravou a vyváženou stravu a posílení imunity. U této diety navíc nehladovíte, ale stravujete se pravidelně pětkrát denně dopředu nachystaným jídlem.

obrazek

Proč „krabičková“?

Krabičkovou dietou se v současné době zabývá spousta firem. Jídla jsou sestavována výživovými a nutričními poradci. Tyto firmy pro naše usnadnění dokonce distribuují jídlo až k nám do domu nebo do práce, a to právě ve formě krabiček. Krabičky jsou dováženy každý den čerstvé a jsou očíslovány dle toho, jak patří k sobě. Do rukou se nám dostává také jídelníček s posloupností jídel a návodem na jejich další úpravu. Většina jídel se dále upravuje jednoduchým ohřátím v mikrovlnné troubě. Jídla jsou balena v plastových krabičkách zaizolovaných fólií, kterou stačí před ohřevem pouze shora jednoduše propíchnout vidličkou.

 

Jaká jídla v krabičkách najdu?

Jídla jsou připravována čerstvá z kvalitních surovin. Jsou sestavována výživovými poradci a jsou vždy správně nutričně vyvážena. To znamená, že máme na den přesně rozvrženou energetickou hodnotu, jaká je pro člověka vhodná.

Tímto správným rozvržením energetických hodnot i určením doby jídla se naučíme správným stravovacím návykům. Jelikož jíte pravidelně a v malých porcích, předcházíte obezitě, redukujete hmotnost a zároveň celkově posilujete organismus a imunitní systém.  

Speciální krabičky

Krabičky mohou být upraveny i přesně dle Vašich potřeb. Pokud máte např. zvýšenou fyzickou aktivitu, jste diabetik nebo chcete intenzivně redukovat váhu… Většina společností zajišťující tuto formu stravování, nemá problém jídelníček upravit dle Vašich konkrétních potřeb. Dovážet si můžete nechat jen obědy, nebo jídla dle chuti vynechávat.

Krabičkovou dietu si samozřejmě můžete chystat i doma ze svých vlastních surovin a dle Vašich chutí. Existuje velká spousta výživových poradců nebo literatury či článků na internetu, které Vám se správným sestavením a vyvážením pomohou.

Kategorie: Hubnutí, diety Autor: admin
Vaše názory k článku (0)
Seřadit: