Nedaří se mi zhubnout

Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Barborkaaa (2 příspěvky) Středa 12.08.2015 | 14:47:59

Už přes půl roku držím dietu, ale výsledky nikde. Dočetla jsem se, že je možnou příčinou to, že mé tělo nesnáší nějaké potraviny. Máte s tím zkušenosti? Jak zjistím, které potraviny mi nesedí? Díky
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Světýlko (45 příspěvků) Neděle 25.12.2016 | 11:18:35

Poznáte to tak, že na potraviny Vaše tělo špatně reaguje.
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Činka (34 příspěvků) Neděle 20.11.2016 | 16:19:31

Rozhodně doporučuji navštívit výživového poradce, který Vám dietu sestaví přímo na míru.
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Malina (122 příspěvků) Neděle 30.10.2016 | 23:38:42

Zkuste navštívit výživovou poradkyni, která zjistí, jak jste na tom s tukem a nastaví pro vás vhodnou hubnoucí metodu, někdo to tak má, že samotný nezhubne.
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Nina Pinďáková (36 příspěvků) Neděle 31.07.2016 | 13:47:13

také mi nejde zhubnout
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Dřevo (127 příspěvků) Středa 25.05.2016 | 19:03:11

Buď můžete zkoušet, co Vám sedí a co ne, nebo se můžete poradit s výživovým poradcem (což je asi nejlepší).
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Ropa (46 příspěvků) Čtvrtek 17.03.2016 | 18:36:09

Možné to je, stačí však probrat to s výživovým poradcem :)
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Katy (79 příspěvků) Pondělí 26.10.2015 | 19:09:39

Je normální, že když začnete hubnout, jde to ze začátku skoro samo a pak se hubnutí zasekne a je těžké pokračovat.
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

laughtboy (4 příspěvky) Středa 22.06.2016 | 15:29:12

To je otázka, kde se to zasekne... ale dost věcí není prostě věda. Když máte příjem menší než výdej, musíte hubnout. Vychází to ze zákona o zachování hmotnosti :-D
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Petra159 (70 příspěvků) Neděle 04.10.2015 | 18:02:04

Můžete si zatít k výživovému poradci a zjistit si, které potraviny Vám nesedí a které naopak ano, nebo si nejlépe nechat sestavit jídelníček :) Hodně to při hubnutí pomáhá.
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

petra (40 příspěvků) Neděle 27.09.2015 | 20:05:18

Já nemůžu zhubnout vůbec. Pořád jsem nějaká nateklá, unavená a někdy vůbec nejím a zhubnout mi nejde. Největší hlad mám večer. Pohyb je pro mě hrob, protože ta únava , bolest zad, dušnost mi fakt dělá problém. Poradí mi tady někdo, jak dál??
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Kath178 (102 příspěvků) Čtvrtek 03.09.2015 | 18:56:26

Zkusila bych jinou dietu, ale nejdřív bych si o tom promluvila s odborníkem, protože ne všechny diety sedí každému a někteří poradci Vám mohou sestavit jídelníček přímo na míru, což je podle mě zcela ideální :)
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

číča (29 příspěvků) Sobota 29.08.2015 | 15:57:44

Není mi dobře po pečivu a vše co obsahuje bílou mouku mi nedělá vůbec dobře. Mohla by to být alergie na lepek??
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

Indián (2 příspěvky) Středa 22.06.2016 | 15:32:01

Lepek je pouze jeden z několika desítek látek, které jsou obsaženy v obilovinách. Může to být lepek, ale taky to může být i něco jiného. Dost se divím, že se na to ptáte tady. Poradím Vám malý pokus. Kupte si Seitan - to je prakticky čistý lepek. Pokud Vám po něm nebude dobře, určitě se to tělu nelíbí...
Avatar

Nedaří se mi zhubnout

houbicka (4 příspěvky) Sobota 15.08.2015 | 09:51:38

Zajdi za nejakym potravinovym poradcem, protoze reakce na potravinove intolerance muzou byt ruzne :-/ a zjistit, ze ti neco nesedi neni vzdy tak jednoduche, jak se zda. Nejlepsi bude vyhledat pomoc odbornika :-)