Život s cukrovkou

Život s cukrovkou

Každý, kdo onemocní cukrovkou, musí počítat s celoživotní dietou. To je jistě nepříjemné, ovšem s trochou disciplíny se to dá zvládnout. Obecně se dá říci, že velice pomůže dodržování zásad zdravé výživy. Když se…


Aloe vera nejen na popáleniny a odřeniny

Aloe vera nejen na popáleniny a odřeniny

Někdy dochází ke vzácné shodě mezi léčitelstvím a moderní vědou. Takovým případem je bezesporu aloe vera. Nad léčivými schopnostmi této rostliny nepochybují léčitelé ani lékaři. Pokud náhodou máte tuto rostlinku doma…


Třešně na dnu i cukrovku

Třešně na dnu i cukrovku

Třešňové stromy se u nás začaly objevovat už v římských dobách, i když tehdy jich ještě nebylo mnoho. Ovšem cíleně se pěstovaly a naši dávní předkové dokázali kvality tohoto ovoce jaksepatří ocenit. Velmi důležité je…


Máte alergii na laktozu?

Máte alergii na laktozu?

Zdá se vám, že jsme každý druhý na něco alergičtí? Lepek, laktóza, ořechy – to jsou jedny ze základních surovin, na které bývají lidé alergičtí. V dnešním článku se však nezaměříme na všechny zmíněné alergeny, ale…


Zatočte s vysokým cholesterolem!

Zatočte s vysokým cholesterolem!

Už se vám stalo, že přijdete k lékaři, který vám oznámí, že hladina cholesterolu je u vás nad „povolenou“ hranicí? Přemýšleli jste už, jak se k této nově zjištěné informaci postavíte? Základem je vzít si tuto skutečnost…


Proč se dopovat antioxidanty?

Proč se dopovat antioxidanty?

Kamenem úrazu dnešní doby je bohužel strava obsahující velké množství průmyslově zpracovaných potravin s vysokým podílem chemie a málo čerstvých potravin. Většina z nás se poměrně málo hýbe na čerstvém vzduchu, zato se…


Zbavte se zánětu přírodní cestou

Zbavte se zánětu přírodní cestou

Trápí vás zánět? Možná vás překvapí, že nemusíte hned pomýšlet na prášky plné chemie a vedlejších účinků, ale můžete se vydat i přírodní cestou. Aniž byste to možná tušili, existuje mnoho potravin, které mají…


Červená řepa proti virovým onemocněním

Červená řepa proti virovým onemocněním

Bohužel musíme říci, že červená řepa u nás nemá zrovna nejlepší pověst, i když za to vůbec nemůže. Spousta z nás ji má ještě v živé paměti z kompotu servírovaného ve školních jídelnách. Rozhodně se nejednalo o nějakou…


Jak můžete svojí stravou ovlivnit imunitu?

Jak můžete svojí stravou ovlivnit imunitu?

Změny počasí se na vašem zdraví pravidelně podepisují škrábáním v krku, kašlem a rýmou. Když někdo ve vašem okolí onemocní chřipkou, jste na pozoru, protože víte, že byste mohli podlehnout také. Podobné okolnosti…


Krásná a zdravá bez kosmetiky a léků

Krásná a zdravá bez kosmetiky a léků

Zdají se vám návštěvy lékárny příliš drahé? Utrácíte za kosmetiku, která neprospívá vaší pleti tak, jak by měla? Poradíme, jak se o sebe postarat za co nejméně peněz a jak se vyhnout utrácení za léky, které můžete…


1 2 3 4