Meruňky: Ovoce, které podporuje dlouhověkost

Meruňky: Ovoce, které podporuje dlouhověkost

Meruňky, tohle chutné letní ovoce má za sebou velmi dlouhou historii. Jejich konzumaci bychom se rozhodně neměli bránit. V letní sezóně rozhodně stojí za to jich sníst maximum, během roku si je dopřát alespoň sušené…


Skořice na cukrovku, proti celulitidě i proti komárům

Skořice na cukrovku, proti celulitidě i proti komárům

Spousta lidí si skořici a její vůni spojuje hlavně s atmosférou Vánoc. Je ale škoda nevyužívat léčivé schopnosti této kůry po celý rok. Má totiž vlastnosti, které vám pomohou účinně zahánět chuť na sladké, bojovat s…


Životabudič jménem medvědí česnek

Životabudič jménem medvědí česnek

O tom, že je česnek velice prospěšný našemu organismu, není dnes již žádných pochyb. Setkali jste se však někdy s takzvaným medvědím česnekem? Víte, v čem se liší od klasického česneku a k čemu je dobrý? Jarní bylina…


Jablko jako skvělá levná a chutná svačina

Jablko jako skvělá levná a chutná svačina

Pokaždé, když si kousnete do šťavnatého a dobře vyzrálého jablíčka, možná si vzpomenete na Adama a Evu v ráji. Právě utržení jablka ze stromu poznání znamenalo první hřích člověka. Je tedy jasné, že právě jablko…


Jak se zorientovat v nabídkách masáží v Praze I.

Jak se zorientovat v nabídkách masáží v Praze I.

Zabývám se profesionálně masážemi takřka 10 let. Dříve bych nevěřil, že se něčemu takovému budu někdy věnovat. V naší zemi je totiž pojem masáže pro mnohé trochu zastřený lechtivými představami… Nicméně tento obor mne…


Maca: Přírodní zázrak z andského pohoří

Maca: Přírodní zázrak z andského pohoří

Říkáte si, co by tak mohlo v peruánských Andách růst? Možná budete překvapeni, ale v nadmořské výšce 3 500 až 4 000 metrů nad mořem roste skutečný poklad – maca peruánská, která bývá právem označována za peruánský…


Ořechy – ideální přírodní zdroj zdravých tuků

Ořechy – ideální přírodní zdroj zdravých tuků

Ačkoliv obsahují vysoký podíl tuku, měly by být ořechy pravidelnou součástí našeho jídelníčku. Obavy z tloustnutí nejsou na místě. Naopak! Pravidelná konzumace ořechů v přiměřeném množství hubnutí prospívá. Zároveň jsou…


Olivový olej je skvělým komplexním lékem

Olivový olej je skvělým komplexním lékem

Lékaři vás sice varují před konzumací velkého množství tuků, ale důležité je především to, jaké tuky si dopřáváte. Pokud sáhnete po kvalitním olivovém oleji, rozhodně se nemusíte obávat, když sníte nějakou tu kapku tuku…


Kustovnice čínská: Poklad tradiční čínské medicíny

Kustovnice čínská: Poklad tradiční čínské medicíny

Název kustovnice čínská vám nic neříká? Možná vám něco víc napoví GOJI. Pokud stále tápete, napovíme vám, že se údajně jedná o nejzdravější ovoce na světě. Ačkoliv goji berry, jak zní oficiální název, má svůj původ v…


Kurkuma nejen jako základ indické kuchyně

Kurkuma nejen jako základ indické kuchyně

Kurkuma, která bývá občas nazývaná také jako indický šafrán, je velice oblíbená i v našich kuchyních, a to nejen při přípravě indických pokrmů. Věděli jste však, že z kurkumy lze připravit i čaj nebo jaké má účinky na…


1 2 3 4 5 6