Moc to nedoporučuji, dle mého názoru se už jedná o extrém.

souhlas

Dobrý den,
zkoušela jsem kdysi jž dávno tuto dietu, však nevydržela jsem to popravdě.
Má to být očistná kúra organismu s 40 denním nahrazení veškerých pevných potravin (dá se říci, že všech základních potravin) různými zeleninovými šťávami a bylinkovými čaji. Je to náročné vydržet...

Já jsem někde četla, že tuto dietu využívají především pro onkologičtí pacienti s rakovinou. Někteří lidé říkají, že jim tato kúra pomohla s léčbou. Ale doktoři ji rádi nemají, protože zatěžuje organismus. Jelikož jsem zdravá, tak bych ji určitě nezkoušela.

Nevím, tato dieta se mi moc nezdá a pravděpodobně ji ani nikdy nevyzkouším... V podstatě jde o hladovku, ukrytou za názvem "očisťující" dieta.

Dobrý den, v době jakéhokoliv hubnutí je třeba dostatečně pít a přijímattaké minerály, je u této diety základ.
Jestliže kouříte a nemůžete po dobu diety přestat, není pak tato dieta účinná. Jelikož se nejí vůbec nic, budete trpět hlady, a to můžete bát značně nervózní i také ospalá. Tuto dietu použijte jednou, maximálně dva krát do týdne.

Tato dieta je velice náročná a neřekla bych, že bych ji doporučila... Osobní zkušenost s ní nemám a ani to zkoušet neplánuji, protože žít tak dlouho jen na šťávách mi připadá jako šílenství, které pomalu hraničí s anorexií.

Breussova metoda by měla správně trvat 42 dní, během nichž by se mělo tělo úplně očistit. Dnes už se používá spíš jen jako pročištění jeden až dva dny v týdnu, protože 42 denní pust je docela dlouho. Jídlo je během dietního dne nahrazeno zeleninovými šťávami a bylinkovými čaji.
Znamená to tedy, že když nebudete nic jíst, budete mít jen velmi málo energie. Proto se v těchto dnech doporučuje příliš nesportovat, aby nedošlo ke kolapsu organismu.