Chudokrevnost
Má doktorka mi při běžné prohlídce zjistila chudokrevnost. poradí mi někdo, co mám užívat. slyšela jsem,že je dobré jíst železo,ale nevím. má doktorka říkala, že to nemusím nijak řešit, ale já mám strach,aby se to nějak nezhoršovalo.
Určitě existují i nějaké přípravky v lékárně.
Železo je na chudokrevnost opravdu dobré.
Slyšela jsem i o kyselině listové, že podporuje krvetvorbu.
Spoustu železa obsahuje například pórek.
Železo určitě ano, doporučuji pít například Magnésii.
Je dobré jíst železo a zeleninu,která je zelená-špenát, saláty...
Které diety je lepší a zdravější raději vynechat? 
Lněný olej pro zdraví i krásnou pleť