Ařice
(49 příspěvků)
Pondělí 15.08.2016 | 19:15:07
Hlavně nezačínejte hubnout hned po porodu, klidně několik týdnů počkejte. Cvičení by Vás pak nemělo ohrožovat, takže můžete dělat v podstatě cokoli, na co jste byla doposud zvyklá, ale co se jídla týče, je třeba dávat pozor, aby mělo dítě při kojení vše, co potřebuje a tím pádem se nemůžete tolik omezovat, dokud žije dítě jen z Vašeho mléka.