Cvičení BOSU

Avatar

Cvičení BOSU

alzbeta22 (83 příspěvků) Pátek 13.11.2015 | 20:07:14

Zkoušeli jste někdo BOSU? Je to náročné cvičení?
Avatar

Cvičení BOSU

Katarina de la Volterra (35 příspěvků) Středa 03.08.2016 | 19:30:42

Avatar

Cvičení BOSU

Nina Pinďáková (36 příspěvků) Neděle 31.07.2016 | 13:59:30

je to náročné, ale bude vás to bavit
Avatar

Cvičení BOSU

uriel (25 příspěvků) Čtvrtek 30.06.2016 | 00:25:10

je to super!
Avatar

Cvičení BOSU

Dřevo (127 příspěvků) Pondělí 30.05.2016 | 19:12:05

Myslím, že co se náročnosti týče, není to tak hrozné a dá se to zvládnout :)
Avatar

Cvičení BOSU

Bery (6 příspěvků) Úterý 15.03.2016 | 08:43:54

Cvičení BOSU je moderní a oblíbený systém cvičení určený pro komplexní zpevnění svalů celého těla, který má pozitivní vliv na zdravé držení těla, fyzickou kondici a redukci tuku. Cvičení může probíhat v aerobních centrech, sportovních oddílech, rehabilitačních centrech i domácnostech. Může pomoci i odstranit bolesti zad a šíjových svalů. Bosu je velmi efektivní cvičení pro všechny věkové skupiny.
Avatar

Cvičení BOSU

Edna Módní (31 příspěvků) Středa 09.03.2016 | 18:23:19

Podle mě to náročné je, jako většina cvičení, ale prý je to také hodně efektivní :)
Avatar

Cvičení BOSU

Mami (8 příspěvků) Čtvrtek 10.03.2016 | 16:13:16

Ale cvičení Bosu se dá provádět také pozvolnou rehabilitační metodou, která není tak náročná. Slouží k uvolnění a protažení svalů.
Avatar

Cvičení BOSU

novackova123 (12 příspěvků) Pondělí 01.02.2016 | 12:06:36

Ale to k tomuto cvičení je zapotřebí trenér, ne?
Avatar

Cvičení BOSU

Hanička.L (88 příspěvků) Neděle 13.12.2015 | 19:15:35

Od nás z práce holky na bosu chodí a hodně si to chválí, taky o tomto typu cvičení uvažuju.
Avatar

Cvičení BOSU

Majka (35 příspěvků) Středa 25.11.2015 | 20:33:32

Cvičení bosa je systém cvičení určený pro zpevnění svalů celého těla, který má pozitivní vliv na zdravé držení těla, fyzickou kondici a redukci tuku v těle.
Avatar

Cvičení BOSU

Sanka (18 příspěvků) Sobota 21.11.2015 | 10:44:15

Zkuste se podívat přímo na cvičení bosy zde:
Avatar

Cvičení BOSU

lubina (5 příspěvků) Pátek 20.11.2015 | 20:57:35

Můžu se zeptat,o jaké cvičení jde?Slyším to prvně.
Avatar

Cvičení BOSU

Návštěvník (1 příspěvek) Čtvrtek 09.06.2016 | 10:41:50

Na horním videu od Sanky to jde vidět.