Diabetická dieta

Avatar

Diabetická dieta

Klonice (101 příspěvků) Pátek 25.03.2016 | 18:10:31

Jaká je nejlepší dieta při cukrovce (diabetická dieta)? Kde najdu tipy na nějaký prima jídelníček?
Avatar

Diabetická dieta

Liliana (30 příspěvků) Čtvrtek 12.01.2017 | 21:12:51

Mělo by stačit, když budete vynechávat cukry. Ovoce samozřejmě nevadí, to jíst smíte, takže pokud budete mít chuť na něco sladkého, doporučuji třeba ovocný koktejl :)
Avatar

Diabetická dieta

Dřevo (127 příspěvků) Neděle 29.05.2016 | 17:56:10

Když držíte diabetickou dietu, Vaše jídlo by nemělo obsahovat cukry.
Avatar

Diabetická dieta

Majka (0 příspěvků) Úterý 29.03.2016 | 20:54:39

Hodně pomohou vhodně zvolené stravovací návyky. Při optimální hmotnosti pacienta je jídlo rozloženo v průběhu dne podle jeho zvyklostí. Vhodné je podávat jídlo 5-6x denně. Rozložení jídel do více dávek vede k nižšímu výkyvu glykémie po jídle.
Však předpokladem jsou dostatečné znalosti pacienta o obsahu sacharidů v jednotlivých potravinách.
Takovýto člověk by měl také do svého denního režimu zařadit přiměřenou fyzickou aktivitu.