nejlepší příprava pokrmů
Vaření? Pečení? Dušení? Smažení?
Nejlepší bude dusit, ale já mám ráda změnu, takže hodně zkoušíme různé druhy přípavy
Tak úplně nejlepší je tepelně neupravovat (pokud se samozřejmě nejedná o maso apod.), ale ze jmenovaných je nejzdravější dušení.
Nejzdravější je rozhodně dušení. Vše dělat nad parou bez jakéhokoliv oleje.
Je libo šálek bio kávy? 
Apiterapie aneb med pro zdraví i hubnutí