Zkoušela jsem ji jednou, byla celkem v pohodě :)

Mně tato dieta pomohla, je to na uvážení každého z nás. Tato dieta není jediná cesta, jak zhubnout, ale je to podložené vědecky i prakticky, že to funguje. Spousta lidí si vylepšila svůj zdravotní stav třeba snížením cukrovky, krevního tlaku, lepší nálada atd. Mně to pomohlo restartovat cestu za hubnutím – celkem jsem zhubnul asi 15 kg během dvou let, s tím že ten druhý už byl udržovací a zaměřen na přeměnu těla z tuků na svaly.