Posilovací stroje

Avatar

Posilovací stroje

stepanka.novotna (0 příspěvků) Středa 09.09.2015 | 21:08:32

Nějaké stroje, které používáte doma k hubnutí, posilování? S čím máte dobré zkušenosti?
Avatar

Posilovací stroje

Cesty (145 příspěvků) Pátek 22.07.2016 | 19:36:44

Doporučuji švihadlo a takové ty malé činky :)
Avatar

Posilovací stroje

lili (26 příspěvků) Čtvrtek 30.06.2016 | 08:20:48

používám flašky napuštěné vodou :-D
Avatar

Posilovací stroje

Dřevo (127 příspěvků) Středa 18.05.2016 | 18:44:27

Domů bych stroje netahala, je to drahé a nepraktické, raději si zajděte do posilovny :)
Avatar

Posilovací stroje

Klonice (101 příspěvků) Úterý 17.05.2016 | 18:50:09

Určitě si pořiďte malé činky, nejsou tolik drahé :)
Avatar

Posilovací stroje

Radnice (159 příspěvků) Pátek 29.01.2016 | 18:45:21

Švihadlo je super, osobně mohu jen doporučit :)
Avatar

Posilovací stroje

Radka55 (5 příspěvků) Čtvrtek 03.12.2015 | 16:52:40

Výborný je závěsný posilovací systém. Můžete ho upevnit téměř kamkoliv a na internetu najdete řadu cviků. Volila jsem tento stroj, protože jsem neměla ráda monotónní stroje. Jako je napířklad rotoped...nuda! :-D
Avatar

Posilovací stroje

Elen Trackova (7 příspěvků) Středa 09.12.2015 | 16:16:21

A kde ho asi tak můžu upevnit v bytě? to je velmi nepraktické...
Avatar

Posilovací stroje

Zuza (7 příspěvků) Pondělí 21.09.2015 | 14:52:13

Taky jsem dlouho uvažovala, jaký posilovací stroj do domu, ale pak mi známá doporučila, ať si zkusím zaplatit cviky na internetu, kde s vámi svičí zkušený instruktor. Podařilo se mi zpevnit tělo, cvičila jsem podle nálady a navíc jsem ušetřila desetitisíce!
Avatar

Posilovací stroje

maja (91 příspěvků) Neděle 20.09.2015 | 10:35:34

Já myslím , že chodící pás je určitě skvělý, rotoped asi taky. Jen tak si pustit pěkný film a hubnout u toho ani nevíte jak je prostě bomba. Mám ještě rotanu, hulahop a stepper. Potom mám registraci do Energy studia na jogu, tak si za pár korun měsíčně pustím jogu online kdy chci. To je taky super :-)
Avatar

Posilovací stroje

Jankovičková (1 příspěvek) Středa 16.09.2015 | 15:46:44

Taky doporučuji rotoped. Vždy si na něm shlédnu svůj oblíbený seriál, takže zabiju dvě mocuhy jednou ranou. Navíc nezabere tolik místa, jako ostatní stroje.
Avatar

Posilovací stroje

Smoulinka (1 příspěvek) Úterý 15.09.2015 | 13:31:51

Asi bych do ničeho většího, složitějšího a dražšího než je rotoped nešla...pokud to potřebuješ na to, že si někdy zacivčíš, tak je to zbytečná investice. Na druhou stranu je rotoped ideálním strojem na všechny části těla
Avatar

Posilovací stroje

strnakova (1 příspěvek) Neděle 13.09.2015 | 23:20:14

já jsem si koupila běhací pás, protože jsem měla fitko hodně z ruky. Více se mi oplatí koupě stroje, než dojíždění do fitka! :-D ale je fakt, že jsem se před koupí hodně informovala. Poradili známí i trenéři. Určitě je to ne dlouhé přemýšlení a hlavně záleží co chcete posilovat. Já bych na běhací pás nedala dopustit.
Avatar

Posilovací stroje

zita.vojtkova (11 příspěvků) Neděle 13.09.2015 | 11:58:04

Měla jsem doma běhací pás i rotoped. Chvíli jsem běhala, jezdila, ale jaksi se to po čase omrzí a obě věci mi teď fungují spíš jako držáky na prádlo, než coby pomocníci v posilování. V tomto ohledu bude mít zřejmě pravdu paní Martinová - je lepší chodit do posilovny, když vás to přestane bavit, není to takové vyhazování peněz.
Avatar

Posilovací stroje

eliska.martinova (35 příspěvků) Neděle 13.09.2015 | 07:58:04

Ono není nejlepší nápad kupovat si hned domů drahé posilovací stroje - jednak neváte, jestli u toho vydržíte několik let, aby se vám koupě vyplatila, a taky si můžete špatně zvoleným cvičením ublížit. Podle mě je lepší zajít si do fitka a poptat se buď lidí, co tam cvičí pravidelně (určitě někdo obětuje 10 minut, aby vám poradil), nebo se zeptat přímo trenérů. Pokud se vám to zalíbí, kupte si permanentku.
Avatar

Posilovací stroje

veliskova.simona (34 příspěvků) Čtvrtek 10.09.2015 | 18:46:39

Výborná je rotana, která je super, pokud chcete zhubnout boky a posílit břicho. Pak sestra má běhací pás (rozhodně dopuručuju běhat nebo rychleji chodit třeba, když koukáte na televizi - rychle to uteče a ani vám nepřijde, že jste ušli 5km) a rotoped, ale ten je spíš pro větší sportovce.
1 2