Kvitko
(0 příspěvků)
Pondělí 21.03.2016 | 20:49:19
Na kždého působí tato dieta jinak, pokud se však pustíte na rýžovou dietu, experti doporučují jíst především hnědou rýži (natural), která na rozdíl od té bílé není průmyslově zpracovaná, takže obsahuje velké množství vitamínů.
Vhodná je i rýže označovaná jako parboiled, ta se zpracovává při vyšším tlaku než rýže bílá, takže v ní zůstanou skoro všechny potřebné látky.