Vlastní krabičková dieta

Avatar

Vlastní krabičková dieta

Klonice (101 příspěvků) Pátek 25.03.2016 | 18:11:13

Zaujala mě krabičková dieta (dieta v krabičce, abc dieta). Nechci si ale nechat jídlo dovážet, důvěřuji spíš domácí stravě. Poradíte mi nějaké zajímavé recepty s jídelníčkem?
Avatar

Vlastní krabičková dieta

Voda (36 příspěvků) Pondělí 12.12.2016 | 18:39:10

Jedná se především o potraviny, které neobsahují velké množství tuků. Podle mě je ale lepší si připlatit a krabičkovou dietu si přímo objednat.
Avatar

Vlastní krabičková dieta

Dřevo (127 příspěvků) Neděle 29.05.2016 | 17:51:26

Hlavními složkami této diety je především zelenina a jídla bez většího množství tuků nebo cukrů :)
Avatar

Vlastní krabičková dieta

Gunila (0 příspěvků) Středa 30.03.2016 | 20:42:12

Ano takováto dieta s přípravou a dovozem až pod nos je celkem drahá, však je mnoho jídelníčků.
Základem přípravy takovýchto jídel pro krabičkovou dietu je syrová, vařená čidušená nebo pečená strava bez většího množství tuků, kdy rozhodně nelze konzumovat smažená jídla. Platí zásady zdravé stravy, je vhodné se vyhýbat sladkostem, uzeninám, bílému pečivu, alkoholu, produktům s vysokým obsahem tuku atd. Na minimum byste měli omezit i celozrnné pečivo, které je dovoleno jen v malém množství.
Avatar

Vlastní krabičková dieta

Kvitko (0 příspěvků) Pondělí 28.03.2016 | 21:29:45

Dobrý den,
ano je to dnes hodně moderní jíst krabičkovou dietu a nechat si dovážet jídlo již připravené, však výjde to nemálo do kapsy. Je potřeba si vybírat pestrou a přes den vyváženou stravu, jíst vícekrát denně 5-6x, dostatečně dopňovat tekutiny.
Do svého jídelníčku zařaďte také rybí maso, hodně zeleniny a ovoce, však ovoce spíše volte v dopoledních hodinách.