Gunila
(0 příspěvků)
Středa 30.03.2016 | 20:42:12
Ano takováto dieta s přípravou a dovozem až pod nos je celkem drahá, však je mnoho jídelníčků.
Základem přípravy takovýchto jídel pro krabičkovou dietu je syrová, vařená čidušená nebo pečená strava bez většího množství tuků, kdy rozhodně nelze konzumovat smažená jídla. Platí zásady zdravé stravy, je vhodné se vyhýbat sladkostem, uzeninám, bílému pečivu, alkoholu, produktům s vysokým obsahem tuku atd. Na minimum byste měli omezit i celozrnné pečivo, které je dovoleno jen v malém množství.