Vliv vlákniny na hubnutí

Avatar

Vliv vlákniny na hubnutí

Ruda (0 příspěvků) Čtvrtek 10.03.2016 | 07:48:54

Pročetl jsem nějaké diskuze ohledně vlivu vlákniny (psyllium) na hubnutí. Vyzkoušel jsem kdeco, ale pořád mám pocit hladu. Máte nějakou radu? Nebo mi pomůže opravdu jen podvázání žaludku? (vážím 140 kg)
Avatar

Vliv vlákniny na hubnutí

Konice (30 příspěvků) Čtvrtek 20.10.2016 | 18:11:09

Když budete jíst hodně zdravého jídla a přidáte k tomu pohyb, bude to ideální.
Souhlasím (354) | Nesouhlasím (315) Odpovědět
Avatar

Vliv vlákniny na hubnutí

Ařice (49 příspěvků) Neděle 14.08.2016 | 20:25:44

Přesně tak, pohyb je také moc důležitý.
Souhlasím (360) | Nesouhlasím (303) Odpovědět
Avatar

Vliv vlákniny na hubnutí

Jan Pomocný (27 příspěvků) Neděle 31.07.2016 | 12:27:38

musíte jíst, ale více se hýbat
Souhlasím (356) | Nesouhlasím (335) Odpovědět
Avatar

Vliv vlákniny na hubnutí

Cesty (145 příspěvků) Úterý 26.07.2016 | 19:03:55

Souhlasím (449) | Nesouhlasím (304) Odpovědět

zdravi-hubnuti.cz © 2024