Zdroj železa

Avatar

Zdroj železa

Anett 95 (3 příspěvky) Pondělí 11.07.2016 | 10:05:50

Které potraviny jsou bohaté na železo? Chci se vyhnou tabletkám. Děkuji
Avatar

Zdroj železa

Liliana (30 příspěvků) Čtvrtek 12.01.2017 | 22:08:48

Mohu doporučit špenát a pórek :)
Souhlasím (386) | Nesouhlasím (327) Odpovědět
Avatar

Zdroj železa

Malina (122 příspěvků) Neděle 30.10.2016 | 11:09:54

Můžete si udělat na jídlo čočku, cibulačku a tím určitě zvýšíte zásoby železa ve vašem těle.
Souhlasím (346) | Nesouhlasím (343) Odpovědět
Avatar

Zdroj železa

Coke (43 příspěvků) Pátek 30.09.2016 | 23:00:47

určitě špenát :-)
Souhlasím (380) | Nesouhlasím (336) Odpovědět
Avatar

Zdroj železa

eStrada (6 příspěvků) Středa 17.08.2016 | 14:08:30

Zelenina má obecně ty správné účinky a na zvýšení železa jsou vhodné zejména luštěniny a z toho bílé fazole či čočka. Nezaostávají však ani cibule, rajčata či pórek.
Souhlasím (418) | Nesouhlasím (298) Odpovědět
Avatar

Zdroj železa

Talismánek (5 příspěvků) Středa 27.07.2016 | 10:11:36

Vím o sóji a červené řepě :-)
Souhlasím (368) | Nesouhlasím (329) Odpovědět
Avatar

Zdroj železa

Marta Hálová (6 příspěvků) Středa 20.07.2016 | 11:41:03

Souhlasím (459) | Nesouhlasím (348) Odpovědět

zdravi-hubnuti.cz © 2024