Domácí minizahrádky

Domácí minizahrádky

V dnešní době, kdy většina z nás se zaměřuje na zdravou výživu a aby náš organismus měl přísun vitamínů a jiných přínosných látek prospěšných našemu zdraví, se stalo velkým trendem pěstování různých bylin, které si…


Životabudič jménem medvědí česnek

Životabudič jménem medvědí česnek

O tom, že je česnek velice prospěšný našemu organismu, není dnes již žádných pochyb. Setkali jste se však někdy s takzvaným medvědím česnekem? Víte, v čem se liší od klasického česneku a k čemu je dobrý? Jarní bylina…


Jablko jako skvělá levná a chutná svačina

Jablko jako skvělá levná a chutná svačina

Pokaždé, když si kousnete do šťavnatého a dobře vyzrálého jablíčka, možná si vzpomenete na Adama a Evu v ráji. Právě utržení jablka ze stromu poznání znamenalo první hřích člověka. Je tedy jasné, že právě jablko…


Jak se zorientovat v nabídkách masáží v Praze I.

Jak se zorientovat v nabídkách masáží v Praze I.

Zabývám se profesionálně masážemi takřka 10 let. Dříve bych nevěřil, že se něčemu takovému budu někdy věnovat. V naší zemi je totiž pojem masáže pro mnohé trochu zastřený lechtivými představami… Nicméně tento obor mne…


Chutné a zdravé potraviny kdykoli po ruce

Chutné a zdravé potraviny kdykoli po ruce

Máte rádi řecký jogurt, cottage sýr a další chutné a zdravé potraviny? Dáváte si pozor a není vám jedno, co konzumujete? Preferujete domácí potraviny, u kterých víte, co obsahují? Máme pro vás jednoduché řešení, a tím…


Maca: Přírodní zázrak z andského pohoří

Maca: Přírodní zázrak z andského pohoří

Říkáte si, co by tak mohlo v peruánských Andách růst? Možná budete překvapeni, ale v nadmořské výšce 3 500 až 4 000 metrů nad mořem roste skutečný poklad – maca peruánská, která bývá právem označována za peruánský…


Ořechy – ideální přírodní zdroj zdravých tuků

Ořechy – ideální přírodní zdroj zdravých tuků

Ačkoliv obsahují vysoký podíl tuku, měly by být ořechy pravidelnou součástí našeho jídelníčku. Obavy z tloustnutí nejsou na místě. Naopak! Pravidelná konzumace ořechů v přiměřeném množství hubnutí prospívá. Zároveň jsou…


Olivový olej je skvělým komplexním lékem

Olivový olej je skvělým komplexním lékem

Lékaři vás sice varují před konzumací velkého množství tuků, ale důležité je především to, jaké tuky si dopřáváte. Pokud sáhnete po kvalitním olivovém oleji, rozhodně se nemusíte obávat, když sníte nějakou tu kapku tuku…


Léčivá šťáva z kaktusů: Zkuste agávový sirup

Léčivá šťáva z kaktusů: Zkuste agávový sirup

Agávový sirup pochází, jak už sám název napovídá, z rostliny jménem agáve. Tato rostlina, kterou si lidé často pletou s Aloe verou, se vyskytuje především v Mexiku, v jižní a západní části Spojených států a rovněž ve…


Nejšílenější diety

Nejšílenější diety

Zima nám pomalu skončila, alespoň co se týká kalendáře, jaro klepe na dveře a letní období je tu coby dup. Také si už lámete hlavu s tím, co provést s kilogramy navíc, které se vám nahromadily během zimy a připravit se…


1 2 3 4 5 6 7 8