Kuchařka
Dáte mi nějaké tipy na kuchařku plnou zdravých receptů, vhodných při dietě?
Zkuste si vytvořit vlastní! :-) může to být zábava.
Doporučuji "Domácí krabičkovou dietu" od Aleny Doležalové. Vydala už 3 díly a je tam spousta receptů
Skvělá je například kuchařka "Opravdu zdravě" od Natashy Corretové a Vicki Edgsonové. Sice si trochu připlatíte, ale opravdu stojí za to! :)
Neutrácejte zbytečně za kuchařku, raději si najděte recepty na internetu :) Ušetříte tak spoustu peněz.
Mám dobré zkušenosti s knihami rndr , Petra Fořta. Odborníka velkého formátu přes výživu. :-)
Každému sedí něco jiného a přestože většina lidí hledá na internetu, já osobně doporučuji raději si zajít přímo do knihkupectví a detailně si prostudovat kuchařky osobně :) Je to lepší, protože tak nekoupíte něco, co nechcete a co se jen schovává za obalem.
ted je vse online :-) nemusis utracet za drahe kucharky...na netu najdes tolik receptu, ze nebudes vedet, kdy prestat varit :-D
Kuchařek je velké množství! Já osobně nejraději vyhledávám na internetu. I zde je spousta online kuchařek, kde najdeš skvělé recepty :-) na netu je to prehledne, aktualni a vzdy po ruce
Já nedám dopustit na tuto: Zdravé fitness recepty - Není to kniha o dietě, ale o životním stylu - Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková
Kustovnice čínská: Poklad tradiční čínské medicíny 
Karob - zdravé mlsání