Určitě doporučuji - nejen, že pomůžete vlastnímu tělu, ale zároveň se nebudete podílet na tom jatkovém šílenství, které se momentálně ve světě odehrává.
Když procházíte změnou z normálního jídelníčku na vegetariánství, je to opravdu jednoduché - maso Vám nebude vůbec chybět. Podle mě je to jeden z nejjednodušších životních stylů.
Je to velmi zdravá forma životního stylu, jen musíte nahrazovat maso jinými potravinami, které obsahují stejné živiny, aby mělo tělo vše, co potřebuje :)