Zdravé sušenky
Existují nějaké sušenky, které jsou opravdu zdravé?
Na internetu je spousta receptů. Třeba tenhle:
Ve většině prodávaných sušenek je spousta nezdravých věcí: spousta bílého cukru, palmový tuk, glukozo-fruktozový sirup a pod. Proto je nejlepší si dělat sušenky vlastní.
Zkuste si udělat vlastní sušenky třeba ze sušeného ovoce.
Můžete si zkusit udělat svoje domácí sušenky, pak budete mít přehled, co budou obsahovat, já dělám sušenky z mléka, ovesných vloček, medu a jsou výborné, vyzkoušejte, stačí je dát zapéct do trouby.
Také si dělám sušenky zásadně doma. Ten rozdíl v chuti je neuvěřitelný. Hlavně víte, že pracujete s kvalitními surovinami a víte, co do nich dáváte! Já obvykle experimentuju a smíchám všechno dohromady!
Zkuste si doma upéct vlastní sušenky z ovesných vloček :)
Já miluju ovesné sušenky :-) jsou i zdravé! hlavně nejsou vůbec náročné na přípravu. STačí smíchat 1 balíček rozinek, 70 g ovesné vločky, 1 ks vejce, 20 g margarín, 1 špetka sůl, 20 g med, 6 g kypřící prášek do pečiva. A pak jen dělat hromádky a péct :-)
Nejlepší a nejzdravější sušenky jsou ty, které si uděláte doma, protože víte, co do nich dáváte.
Zázvor na nachlazení i rakovinu 
Účinky kokosového oleje vás ohromí!