Pokud jste dosud neslyšeli o zázraku jménem kokosový olej, pak je na to nejvyšší čas! Kokosový olej je univerzální produkt, který má své uplatnění nejen v kuchyni, ale i v tělové, vlasové či zubní kosmetice. Kokosový olej totiž dokáže dokonale zvláčnit pokožku, vyživit vlasy, zjemnit rty, bělit zuby a v neposlední řadě poslouží k masáži i přípravě pokrmů.

Všestranný pomocník

Co se týče praktického využití, těžko byste hledali konkurenci. Všestrannost kokosového oleje je i jedním z důvodů, proč je stále oblíbenější. Když se podíváme na kokosový olej zblízka a srovnáme jej s dalšími druhy olejů, tak zjistíme, že je oproti ostatním stabilní i při vysokých teplotách. To umožňuje, že na něm lze bez problémů smažit či jej použít při pečení. Kokosový olej vám navíc nezežlukne! Díky obsahu nasycených mastných kyselin je totiž kokosový olej odolný proti oxidaci.

Víte, že kokosový olej můžete použít i místo tělového mléka či balzámu na rty?

Panenský kokosový olej je získáván metodou lisování za studena, a to z dužiny čerstvě sklizených kokosových ořechů. Ačkoliv se na trhu můžeme bohužel setkat i s nekvalitními výrobky, proces zpracování kvalitního kokosové oleje obvykle trvá jen několik hodin. Díky tomu je zachována nádherná kokosová vůně i všechny důležité látky. Kokosový olej je tradičně k dostání v tuhé podobě. Do tekutého skupenství se však dostává již při 24 °C.

10 úžasných a překvapivých možností, jak kokosový olej využít:
Máte rádi kávu? Místo smetany zkuste použít kokosový olej!
Použijte kokosový olej při odličování, poradí si i s voděodolnou řasenkou
Funguje i jako přírodní zubní pasta
Došlo vám leštidlo na boty? Dodejte jim lesk kokosovým olejem!
Své využití najde i jako přírodní deodorant
Pomáhá snížit výskyt křečových žil
Připravte si z něj domácí mýdlo
Poslouží také místo pěny na holení
Pro zmírnění svědění při hmyzím bodnutí
Funguje i jako přírodní opalovací krém
Přírodní lék

Výhodou kokosového oleje není jen jeho univerzálnost, ale rovněž příznivý vliv na zdraví člověka. Pomáhá totiž například při cukrovce, nadváze, poruchách štítné žlázy, ale i při léčbě podvýživy. Kokosový olej silně potlačuje kvasinky a plísně. Pokud vás trápí suché a lámavé vlasy, či dokonce lupy, zkuste do mokrých vlasů pravidelně aplikovat velkou lžíci zahřátého kokosového oleje. Uvidíte, že se jim brzy vrátí ztracený lesk!

Pozitivní účinky kokosového oleje však uvítají i muži, a to zejména po holení či při relaxační masáži. Kokosový olej ocení rovněž lidé se suchou a citlivou pokožkou. Jemná struktura kokosového oleje pokožku krásně zvláční a zároveň ji ochrání před ekzémy, popraskanou kůží na rtech či akné. Dobrých výsledků dosáhnete i v boji proti striím a celulitidě. Výhodou, kterou jistě každý ocení, je fakt, že kokosový olej se krásně vstřebává, a proto se nemusíte strachovat, že byste si zamazali oblečení. Kokosový olej má rovněž tu vlastnost, že na sebe váže bakterie. Jeho kloktání je tak dobrou prevencí proti zubním kazům a zápachu z úst.

Jogurtový nápoj s kokosovým olejem

Ingredience:
½ hrnku bílého jogurtu
1 banán
2 lžíce rozpuštěného kokosového oleje
2 lžíce rozemletých lněných semínek (můžete použít i mandle nebo slunečnicová semínka)

Příprava:
Všechny suroviny vložte do mixéru a pořádně rozmixujte. Dle chuti či ročního období můžete přidat led. Jogurtový nápoj lze rovněž i zamrazit a konzumovat jako jogurtové osvěžení.