Droždí nejen pro krásnou pleť

Droždí nejen pro krásnou pleť

Droždí je nepostradatelné v kuchyni, ale má velký přínos i pro vaši krásu a zdraví. V čem vám může pomoci? Například je přínosem pro trávicí a nervovou soustavu, ale také pro pleť. Droždí obsahuje miliardy…


Pětice bylinek, které vám zlepší zdraví

Pětice bylinek, které vám zlepší zdraví

Pozvedněte chuť vašich oblíbených jídel, omezte sůl a zlepšete své zdraví s pomocí čerstvých bylinek. Dnes si představíme 5 oblíbených bylinek, které můžeme hravě pěstovat doma. Zklidnění a pročištění s…


Jak můžete svojí stravou ovlivnit imunitu?

Jak můžete svojí stravou ovlivnit imunitu?

Změny počasí se na vašem zdraví pravidelně podepisují škrábáním v krku, kašlem a rýmou. Když někdo ve vašem okolí onemocní chřipkou, jste na pozoru, protože víte, že byste mohli podlehnout také. Podobné okolnosti…


Švestky proti stresu a depresi

Švestky proti stresu a depresi

Jednou z podzimních hojně využívaných plodin jsou švestky. Výborně chutnají, mají skutečně pestré využití v kuchyni. Co se ovšem ví poměrně málo, že mají velice široké léčebné působení. Největší bohatství je B…


Spirulina – primitivní řasa s velkou silou

Spirulina – primitivní řasa s velkou silou

Spirulina je na rozdíl od mnohem známější chlorely stále trochu v pozadí. A to je škoda! I tato jednobuněčná sladkovodní řasa, která je bohatá na řadu živin, vitamínů a minerálů, má totiž velice blahodárný vliv na…


Rakytníkový olej k detoxikaci i léčbě

Rakytníkový olej k detoxikaci i léčbě

Jste neustále ve stresu a nedodržujete zdravý životní styl? Zkuste jako doplněk stravy zařadit do svého jídelníčku rakytníkový olej. Jak už vám je jistě z názvu jasné, rakytníkový olej se získává z plodů rostliny…


Meruňky: Ovoce, které podporuje dlouhověkost

Meruňky: Ovoce, které podporuje dlouhověkost

Meruňky, tohle chutné letní ovoce má za sebou velmi dlouhou historii. Jejich konzumaci bychom se rozhodně neměli bránit. V letní sezóně rozhodně stojí za to jich sníst maximum, během roku si je dopřát alespoň sušené…


Skořice na cukrovku, proti celulitidě i proti komárům

Skořice na cukrovku, proti celulitidě i proti komárům

Spousta lidí si skořici a její vůni spojuje hlavně s atmosférou Vánoc. Je ale škoda nevyužívat léčivé schopnosti této kůry po celý rok. Má totiž vlastnosti, které vám pomohou účinně zahánět chuť na sladké, bojovat s…


Domácí minizahrádky

Domácí minizahrádky

V dnešní době, kdy většina z nás se zaměřuje na zdravou výživu a aby náš organismus měl přísun vitamínů a jiných přínosných látek prospěšných našemu zdraví, se stalo velkým trendem pěstování různých bylin, které si…


Životabudič jménem medvědí česnek

Životabudič jménem medvědí česnek

O tom, že je česnek velice prospěšný našemu organismu, není dnes již žádných pochyb. Setkali jste se však někdy s takzvaným medvědím česnekem? Víte, v čem se liší od klasického česneku a k čemu je dobrý? Jarní bylina…


1 2 3 4