Bílé pečivo
Jaký je váš název na bílé pečivo? Je opravdu tolik "škodlivé", jak se říká?
Kolem pečiva se v posledních letech dělá příliš mnoho řečí. Naši předci jedli jenom bílé pečivo a nikdo obézní nebyl. Jde o to, že pak musíte vydat stejnou energii, jakou přijímáte. Spousta lidí si myslí, že když bude jíst tmavé pečivo, tak je vše ok, ale tak tomu není. Bez přičinění nám nic nepomůže!
Ne, že by Vás to přímo zabilo, ale určitě doporučuji vyřadit ho z jídelníčku. Obsahuje obrovské množství tuků a nenajdete v něm žádné živiny, takže jeho konzumace je v podstatě zbytečná. Pokud ale chcete pečivo nutně konzumovat, zaměřte se raději na to celozrnné.
Určitě není pro Vaše tělo úplně nejlepší, obsahuje hodně tuků a téměř žádné živiny, které by organismus potřeboval...
Kupuji žitné, nebo si upeču kukuřičné a rýžové :-)
ja bych nerekla, ze je primo skodlive, ale asi se bez nej zije lepe. Abych byla uprimna, ja si naprikald nedokazu predstavit zivot bez bileho peciva, miluji ho a to co vam nabizi v obchodech jsou stejne jen obarvene druhy, ktere jsou v zaveru stejne jako bile pecivo
Já jsem vysadila bílé pečivo a přestala jsem mít problémy se žaludkem a zažívací problémy. Zhublo mi břicho. Je to alergen jako prase a brzdí reakce v těle a metabolismus. Nejvic lymfatických uzlin je právě v břiše, tak si myslím že právě alergen, který se hromadí v lymfatických uzlinách a dělá zdravotní problémy.
Mladý ječmen pro lepší trávení i náladu 
Dietní režim při práci na směny.