Pomelo a jeho vliv na zdraví
Co říkáte na pomelo a jeho vliv na zdraví? Četla jsem hodně článků, ale zajímalo by mě, jestli mi to může někdo potvrdit i z vlastní zkušenosti.
Podle mě nikdo není schopen říct jaký přesně má dopad pomelo na jeho zdraví, jelikož aby toho byl schopen musel by konzumovat opravdu jen to pomelo... takže se musíte spokojit s tím, že bude vědět, že to obsahuje spoustu vitamínů, které vaše potřebuje.
Pomelo obsahuje spoustu zdravých vitamínů, tím pádem je velice zdravé.
Já jedla pomelo kvůli problémům se srdcem a mělo to výsledky. Je to výrazný zdroj vitamínů.
pomelo obsahuje stejné množství vitaminu C jako citrón. Obsahuje také sodík, železo,draslík a vitamin A. Navíc právě díky draslíku pomáhá jeho konzumace ke snížení cholesterol, což můžu potvrdit. Pravidelná konzumace měla za následek zlepšení mých výsledků
Ořechy – ideální přírodní zdroj zdravých tuků 
Dieta podle krevních skupin