Ahojte rozhodla jsem se začít s hubnutím, ale nevím,které cviky jsou nejlepší. Někdo radí běhaní, jiní skákání přes švihadlo apod. Taky vím, že je nejdůležitější strava. prosím tedy o pomoc co je nejúčinější a co pomáhá. Děkuji
Hana Doupovcová (4 příspěvky) Sobota 03.09.2016 | 13:11:39