eliska.martinova
(35 příspěvků)
Sobota 12.09.2015 | 18:19:05
Doma se ohýbáky dělají těžko - jednak přístroje jsou poměrně drahá záležitost a taky si můžete celkem i ublížit, když nebudete cvičit správně. Možná by nebylo úplně od věci zjistit si, kde se ve vašem okolí nachází nějaká posilovna a vyzkoušet to tam. Ve většině taky mají osobní trenéry, takže kdybyste to mysleli opravdu vážně, určitě by se s nimi dalo něco domluvit. Mluvím z vlastní zkušenosti - vyplatí se to!