Omládněte s pomocí chřestu

Také se nemůžete dočkat chřestové sezóny, která u nás trvá přibližně od poloviny dubna a končí nejpozději v polovině června? Ačkoliv se chřest v našich domácnostech ještě příliš neobjevuje, v restauracích a na pultech obchodů je již poměrně častý. Zajímá vás, proč bychom měli chřestu věnovat mnohem větší pozornost, a víte, jak se chřest správně připravuje či co se z něj konzumuje?

Proč je dobré konzumovat chřest?

Již samotné složení chřestu vám napoví, že se jedná o skutečný vitamínový a minerální koktejl. V chřestu nechybí řada vitamínů, jako A, C, E či skupina vitamínů B, dále kyselina pantotenová nebo velké množství kyseliny listové, která je důležitá zejména pro těhotné ženy. Z minerálních látek se v chřestu nachází draslík, zinek, železo, jód, fosfor a sodík.

Možná jste se už setkali s tvrzením, že chřest je skvělým afrodiziakem. Ano, je tomu skutečně tak. Chřest však obecně prospívá našemu fyzickému i psychickému zdraví. Vzhledem k obsahu řady důležitých látek chřest stojí za zpomalením procesu stárnutí. S tím souvisí i jeho příznivý vliv na naše vlasy, které jsou při pravidelné konzumaci mnohem lesklejší a zdravější, a pleť, která je čistější a pružnější. Vysoké množství kyseliny listové v chřestu navíc prospívá obnově a omlazování buněk. V neposlední řadě chřest prospívá naší paměti a soustředění.

Vzhledem k nízkému obsahu kalorií je chřest velice oblíbenou a prospěšnou zeleninou během nejrůznějších redukčních diet.

obrazekDalší účinky chřestu:
podpora krvetvorby
napomáhá lepšímu a kvalitnějšímu spánku
zlepšuje zásobování mozku a orgánů kyslíkem
prospívá zažívání
pomáhá při kožních problémech, akné a ekzémech

Věděli jste, že je na trhu k dostání nejen chřest zelený, ale také bílý a fialový? Mezi největší producenty chřestu patří Evropa. A přestože se chřest pěstuje i na našem území a díky písčité půdě je považován za jeden z nejlepších, nejvíce chřestu pochází z Itálie, Francie a Belgie.

Jak chřest připravovat?

Jestliže vás chřest zaujal, vyzkoušejte si jej připravit i doma. Výborný je dušený, grilovaný, smažený, ale i jen tak syrový. Mezi nejoblíbenější recepty patří chřestové rizoto, blanšírovaný chřest či polévka z chřestu.

Z chřestu si však rovněž můžete připravit i čaj. A co k tomu budete potřebovat? Pouze jeden nasekaný výhon chřestu a hrnek vroucí vody. Připravený chřest nechte přibližně po dobu patnácti minut vylouhovat a poté jej přeceďte. Jestliže budete tento čaj popíjet dvakrát denně po dobu dvou týdnů, uvěříte, že chřest má na náš organismus, vlasy i pleť skutečně blahodárné účinky.

Vaše názory k článku (9)
Seřadit:
MarkétaU | Středa 28. Září 2016, 15:26
Tak ráda bych si teď dala chřest, ale momentálně není sezona. A konzervované nejsou takové a navíc jsou masakrálně drahé.
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět

softwaresoftwar | Pátek 05. Říjen 2018, 22:14
utlopp moncler | Moncler jackor | Moncler jackor Moncler Kvinnor : Billiga Moncler butik på nätet, outletmonclerjacketco.top language:                                              Betalning |  Frakt u0026 Retur |  Grossist |  Kontakta oss Welcome! Logga in eller Registrera din vagn är tom Hem Moncler New 2012 Moncler Kvinnor moncler Män Moncler barn moncler Handväskor Valuta US Dollar Euro GB Pound Canadian Dollar Australian Dollar Jappen Yen Norske Krone Swedish Krone Danish Krone CNY Kategorier Män Moncler Clearance Kvinnor Moncler 2013 Moncler 2014 Bästsäljare Moncler Jackor Kvinnor 7961 SEK 16,020  SEK 2,067Spara: 87% mindre Utvalda -   [mer] Moncler Mens Sweater svart vit spänneSEK 9,351  SEK 1,176Spara: 87% mindreMoncler Barn Down Coats PinkSEK 13,044  SEK 1,427Spara: 89% mindreMoncler Coats Kvinnor 5837SEK 13,407  SEK 2,162Spara: 84% mindre Hem ::  Moncler Kvinnor Moncler Kvinnor Filter Results by: Produkter startar med ... A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Visar 1 till 18 (av 164 produkter)  1  2  3  4  5 ...  10  [Nästa >>]  Kvinnor Moncler Boots 8893I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 12,914  SEK 1,548Spara: 88% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots 8898I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 11,868  SEK 1,548Spara: 87% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots 8902I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 12,430  SEK 1,548Spara: 88% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots 8907I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 8,010  SEK 1,548Spara: 81% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots 8913I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 7,179  SEK 1,548Spara: 78% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots 8920I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 8,529  SEK 1,548Spara: 82% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots Mörk Svart& nbsp; I den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa...SEK 11,582  SEK 1,548Spara: 87% mindre... mer info Kvinnor Moncler Boots navyI den kalla vintern , jag tror att du inte kan missa Moncler...SEK 12,525  SEK 1,548Spara: 88% mindre... mer info Moncler Coats för kvinna svartMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 13,122  SEK 2,162Spara: 84% mindre... mer info Moncler Coats för kvinnors amaranthMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 12,888  SEK 2,162Spara: 83% mindre... mer info Moncler Coats för kvinnors GurkmejaMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 17,681  SEK 2,162Spara: 88% mindre... mer info Moncler Coats för kvinnors indigoMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 15,319  SEK 2,162Spara: 86% mindre... mer info Moncler Coats för kvinnors ScorchMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 10,224  SEK 2,162Spara: 79% mindre... mer info Moncler Coats för kvinnors svart hattMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 10,536  SEK 2,162Spara: 79% mindre... mer info Moncler Coats För Womens 1311Moncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 10,536  SEK 2,162Spara: 79% mindre... mer info Moncler Coats För Womens Big RedMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 10,034  SEK 2,162Spara: 78% mindre... mer info Moncler Coats För Womens kolsvartMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 18,537  SEK 2,162Spara: 88% mindre... mer info Moncler Coats För Womens VermilionMoncler fortsätter sin snabba program för butiksöppningar...SEK 12,439  SEK 2,162Spara: 83% mindre... mer info Visar 1 till 18 (av 164 produkter)  1  2  3  4  5 ...  10  [Nästa >>]  Hem    Frakt    Grossist    Försändelsespårning    kuponger    Betalningsmetoder    Kontakta oss Moncler STORE   MONCLER kvinnor jackor   Moncler män jackor   Moncler Barn   Moncler COAT   Moncler Väst   Moncler BOOTS   Copyright © 2012 All Rights Reserved. Moncler Moncler Moncler blog Store About outletmonclerjacketco.top blog
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět

softwaresoftwar | Pátek 05. Říjen 2018, 22:14
[b][url= http://sv.outletmonclerjacketco.topM oncler Moncler
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět

softwaresoftwar | Čtvrtek 25. Říjen 2018, 14:11
レプリカwacthesを レプリカwacthesを レプリカwacthesを オメガ、オメガ時計、オメガ時計、偽のオメガの腕時計、オメガの腕時計、格安オメガ時計、オメガ時計dicount、卸売オメガの腕時計 language:                                              Swiss Replica Watches ログイン または 登録 カートは空です ホーム ロレックス時計 オメガの腕時計 グッチ時計 ショパール時計 卸し お問い合わせ 商品追跡 カテゴリ A.ランゲ&ゾーネ腕時計A.ランゲ&ゾーネ1815腕時計A.ランゲ&ゾーネZeitwerk時計A.ランゲ&ゾーネの合併症の腕時計A.ランゲ&ゾーネキャバレー時計A.ランゲ&ゾーネダトグラフ時計A.ランゲ&ゾーネランゲ1腕時計A.ランゲ&ゾーネ腕時計SaxoniaBRM腕時計BRM GP -40腕時計BRM GP -44腕時計BRM V12 -44腕時計BRM V6 -44腕時計BRMその他の時計BRMの貴重な腕時計腕時計CKIWC腕時計IWC Aquatimer時計IWC Ingenieur時計IWC NEW MODEL腕時計IWC Portugaise時計IWCスペシャリティ時計IWCダ·ヴィンチ腕時計IWCポートフィノ時計IWCモントレDaviateur時計IWCヴィンテージコレクション腕時計ORIS腕時計DIVERSORISダイバーズウォッチTT3ウィリアムズF1チームアルマーニ時計アルマーニMeccanico時計アルマーニクラシック腕時計アルマーニセラミック腕時計アルマーニファッション時計ウブロエベル腕時計エベル1911 BTR時計エベルクラシック腕時計エルメス腕時計エルメスHウォッチレザーの女性エルメスHウォッチレザー男性エルメスクラシック腕時計オメガ時計オメガオリンピックコレクション時計オメガコンステレーション腕時計オメガシーマスター腕時計オメガスピードマスター腕時計オメガデビル時計オメガミュージアムコレクション時計オメガレイルマスター腕時計オリンピックコレクションシーマスターシーマスターアクアテラスピードマスタードゥビルプラネット·オーシャン星座星座レディースオーデマ·ピゲ時計オーデマピゲクラシックコレクション腕時計オーデマピゲコンテンポラリーコレクション腕時計オーデマピゲスポーツコレクション腕時計カルティエ時計カルティエ1階の特別仕切席·デ·時計カルティエ21 Chronoscaph時計カルティエの合併症は時計Feminesカルティエキャプティブ·デ·時計カルティエキャリバー時計カルティエタンク時計モントレカルティエトノーウォッチカルティエトーチュ時計カルティエバロンブルードゥカルティエ腕時計モントレカルティエパシャ時計モントレカルティエモントレサントス時計カルティエロンドルイカルティエカルティエロードスター腕時計カルティエ高級時計腕時計ガガ時計ガガManuale 40MM時計ガガManuale 48mmの時計ガガクロノ48mmの時計ガガダイビング48mmの時計グッチ時計グッチ100 G -四角形の腕時計グッチ100時計グッチ101 G-ラウンド腕時計グッチ110時計グッチ111時計グッチ112時計グッチ114時計グッチ118時計グッチ119時計グッチ120時計グッチ122時計グッチ125時計グッチ1500腕時計グッチ1900腕時計グッチChiodo 122時計グッチシニョーリア116時計コルム時計コルム· Corumの橋時計コルムアドミラルズカップ時計ショパールショパールL.U.C腕時計ショパールインペリアーレ腕時計ショパールクラシック腕時計ショパールハッピースポーツ時計ショパールハッピーダイヤモンド時計ショパールラストラーダ時計ショパール時計ミッレミリアジャガー·ルクルトの腕時計ゼニスタグホイヤー時計タグ·ホイヤー2011 NEW腕時計タグホイヤー2000腕時計タグホイヤーのリンクの腕時計タグホイヤーアクアレーサー時計タグホイヤーカレラ時計タグホイヤーフォーミュラ1腕時計タグホイヤーモナコ腕時計タグホイヤー腕時計Kiriumタグホイヤー腕時計シルバーチューダー時計チューダーラ·コレクションクラシック腕時計チューダーラ·コレクションスポーツ腕時計ティソティソT-タッチエキスパート腕時計ティソの高級腕時計ティソタッチ腕時計ティソトニーパーカー時計ティソトレンドウォッチティソニッキー·ヘイデン時計ティソポケットウォッチティソ時計スポーツパテックフィリップパテックフィリップ·ジュエリー·腕時計パテックフィリップカジュアルエレガンス時計パテックフィリップ古典時計の本質パテックフィリップ複雑時計パネライパネライの歴史的コレクション腕時計パネライスペシャルエディション時計パネライ現代コレクションの腕時計ヒューゴボス腕時計ヒューゴ·ボスステンレス鋼時計ヒューゴボスレザー腕時計ピアジェ腕時計ピアジェアルティプラノウォッチピアジェダンサー時計ピアジェトラディションゴールドブレスレット腕時計ピアジェブラックタイの腕時計ピアジェポゼッション時計ピアジェポロ時計ピアジェミスProtocole時計ピアジェライムライトジュワイアリー時計フェラーリ腕時計フェラーリステンレス鋼時計フェラーリラバー時計ブライトリングブライトリングウィンドライダーコレクション腕時計ブライトリングナビタイマーコレクション腕時計ブライトリングプロフェッショナルコレクション腕時計ブライトリング海洋飛行のコレクション腕時計ブランパン時計ブルガリ時計ブルガリAssioma時計ブルガリB.zero1ウォッチブルガリQuadrato時計ブルガリRettangolo時計ブルガリその他の時計ブルガリエルゴン腕時計ブルガリディアゴノ腕時計ブレゲ時計ブレゲクラシックコレクション腕時計ブレゲタイプXXIコレクション腕時計ブレゲタイプXXコレクション腕時計ブレゲマリーンコレクション腕時計ブレゲレーヌ·デ·ナポリコレクション腕時計ベル&ロス時計ベル&ロスNEW MODEL腕時計ベル&ロス·コレクションインストゥルメントBR 01腕時計ベル&ロス·コレクションインストゥルメントBR 02腕時計ベル&ロス·コレクションインストゥルメントBR 03腕時計
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět


sarosmarl | Pátek 26. Říjen 2018, 17:34
replik patek philippe uhren Patek Philippe Replik-Uhren Patek philippe Uhren Taschenuhren US Dollar Euro GB Pound Canadian Dollar Australian Dollar Jappen Yen Norske Krone Swedish Krone Danish Krone CNY Kategorien replik patek damenuhr replik patek männer uhren replik patek taschenuhren Ähnliche Artikel - [mehr] kopie patek philippe 5120 / 1g-001 - weißes gold - männer calatrava [0d13] €892.80  €240.87Sie sparen 73% !kopie patek philippe 5067a-011 - edelstahl - damen aquanaut. [fe11] €568.23  €255.75Sie sparen 55% !Kopiere Patek Philippe 5146G-001 - Weißgold - Männer Komplikationen [e548] €1,098.33  €234.36Sie sparen 79% ! Home ::  replik patek taschenuhren replik patek taschenuhren Zeige 1 bis 6 (von 6 Artikeln)   kopie patek philippe 972 / 1j-010 - gelbe gold - männer lepine taschenuhren [a1ed] bewegung Handaufzug- 17 "lep ps irmBewegung für...€841.65  €207.39Sie sparen 75% ! kopie patek philippe 973j-010 - gelbe gold - männer lepine taschenuhren [f990] bewegung Handaufzug- 17 "lep psBewegung für Open...€1,512.18  €187.86Sie sparen 88% ! kopie patek philippe 980g-010 - weißes gold - männer jäger taschenuhren [ee40] bewegung Handaufzug- 17 "sav psbewegung für jäger...€982.08  €201.81Sie sparen 79% ! kopie patek philippe 980j-011 - gelbe gold - männer jäger taschenuhren [9050] bewegung Handaufzug- 17 "sav psbewegung für jäger...€1,034.16  €188.79Sie sparen 82% ! kopie patek philippe 980r-001 rose gold - männer jäger taschenuhren (4819] bewegung Handaufzug- 17 "sav psbewegung für jäger...€673.32  €213.90Sie sparen 68% ! kopie patek philippe 983j-001 - gelbe gold - männer jäger taschenuhren [a392] bewegung Handaufzug- 17 "sav ps irmbewegung für...€933.72  €217.62Sie sparen 77% ! Zeige 1 bis 6 (von 6 Artikeln)   Home    Shipping    Wholesale    Order Tracking    Coupons    Payment Methods    Contact UsNews PATEK PHILIPPE WATCHES    PATEK PHILIPPE IMITATE    PATEK PHILIPPE DISCOUNT WATCHES    PATEK PHILIPPE CHEAP STOER    PATEK PHILIPPE HIGH IMITATE   Copyright © 2012 All Rights Reserved. Patek philippe Uhren Patek philippe nautilus replik blog About nautiluscopypatek.top blog
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět

sarosmarl | Pátek 26. Říjen 2018, 17:34
[b][url= http://www.nautiluscopypatek.top/de/replik-patek-damenuhr-c-6.htmlPatek philippe Uhren Patek philippe nautilus replik
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět

sarosmarl | Čtvrtek 15. Listopad 2018, 10:49
replica omega kellot replica omega fake omega Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 24 mm - Teräs teräksen - 123.10.24.60.51.001 - €178.56 : replica omega kellot, bestreplicaomega.com US Dollar Euro GB Pound Canadian Dollar Australian Dollar Jappen Yen Norske Krone Swedish Krone Danish Krone CNY Ryhmät Omega Seamaster Omega Constellation double - eagle tähdistö Omega de - ville Omega erikoisuuksia Omega Speedmaster Esittelyssä - ... Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 27 mm - Teräs - punainen kulta on Steel - punainen kulta - 123.20.27.60.63.001€188.93  €177.63Säästä: 6%Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 24 mm - Teräs teräksen - 123.15.24.60.03.001€201.64  €177.63Säästä: 12%Omega kellot : Seamaster Planet Ocean 600 M Omega Koaksiaalivaihteisto GMT 43,5 mm - Teräs teräksen - 232.30.44.22.03.001€236.49  €211.11Säästä: 11% koti ::  Omega Constellation ::  tähdistö ::  Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 24 mm - Teräs teräksen - 123.10.24.60.51.001 Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 24 mm - Teräs teräksen - 123.10.24.60.51.001 .jqzoom{ float:left; position:relative; padding:0px; cursor:pointer; width:301px; height:412px; }" €219.82  €178.56Säästä: 19% Lisää koriin: Product Description Teräs teräs 123.10.24.60.51.001 yleiskatsaus tekniset tiedot liike kuvaus Erityisen dramaattisia ja kestävä muotoilukonseptinOMEGA Constellation linja on ominaista sen kuuluisan " Griffes " , tai saksia , ja silmiinpistävää soittaa . Tämä harjattu mallissamusta kellotaulu koristeltusupernova kuvio, merkitty timantti - set indeksit ja joitanaarmuuntumaton safiiri kristalli . Kehys , jossa on kaiverrettu roomalaisin numeroin , on asennettu24 mm ruostumaton teräs tapauksessa , ja on esitettyruostumattoman teräksen rannerenkaan . Tämä kello on powered by OMEGA n kaliiperi 1376 ,tarkkuus kvartsi liikkuvuutta . Lue lisää lähellä Constellation Quartz 24 mm ( 107 kellot ) piirteet ruutuKovin, valoisa kivi , jonka arvo lasketaan4C kriteerit : Cut - Carat - Selkeys - Color . tekniset tiedot kristalliDomed , naarmuuntumaton safiiri kristalli kanssa heijastamaton hoidon sisällä asiateräs valitaMusta timantteja veden kestävyys10 bar ( 100 metriä / 330 jalkaa) kokoAsia Halkaisija : 24 mm liike Caliber : Omega 1376 Kvartsi tarkkuus liikkeen rodiumilla kullattu viimeistely . Tehoreservi : 41 kuukautta Related Products Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 27 mm - Teräs - keltainen kulta on Steel - keltainen kulta - 123.25.27.60.58.001 Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 35 mm - Teräs kumisilmukka - 123.12.35.60.52.001 Omega kellot : Constellation Constellation Omega Co- Axial Day -Date 38 mm - Teräs - keltainen kulta on Steel - keltainen kulta - 123.20.38.22.02.002 Omega kellot : Constellation Constellation Quartz 27 mm - Keltainen kultaa keltainen kulta - 123.55.27.60.58.001 Muut asiakkaat ostivat myös...
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět

sarosmarl | Čtvrtek 15. Listopad 2018, 10:49
[b][url= http://www.bestreplicaomega.com/fi/]rereplica katsella replica kellot
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět