Zkoušíte zhubnout a trápí vás neustálý pocit hladu? Zřejmě volíte potraviny s velmi nízkým nebo naopak vysokým glykemickým indexem. Poraďte se s ostatními, které potraviny vám pomohou zhubnout a zároveň zasytí na delší dobu!
Vyzkoušejte si své znalosti.